Vous vous posez beaucoup de questions sur l'aromathérapie en général et sur les huiles essentielles en particulier. Nous regroupons vos questions dans cette rubrique et y apportons régulièrement des réponses génériques.

N'hésitez pas à pour plus d'informations

1. A l'heure actuelle, beaucoup de centres d'hygiène, de beauté utilisent le terme d'aromathérapie pour valoriser leurs produits, quel est votre avis ?
Il y a deux réalités : une réalité commerciale, quand on regarde certaines formules elles contiennent 0,01% d'huiles essentielles ! On ne peut donc pas parler d'aromathérapie… En revanche, la réalité médicale est réelle. Le mot thérapie à un sens. Cela veut dire soigner. Il y a des soins curatifs, préventifs et de bien-être.

2. L'aromathérapie c'est l'utilisation des odeurs pour soigner ?
Non ce n'est pas ça ! A ce moment là le parfumeur deviendrait médecin… En aromathérapie on n'est pas dans l'agrément olfactif (ou très peu), si vous avez une infection urinaire, le côté ‘odeur' n'a rien à voir ! Le résultat prend place grâce aux substances (les molécules actives) que comportent les huiles essentielles.

3. Peut on dire que les huiles essentielles guérissent ?
Je préfère dire qu'elles participent au processus de guérison. Il faut savoir que votre organisme dispose de son propre système de défense. Les huiles essentielles agissent non seulement contre les agresseurs microbiens mais en plus elles stimulent vos propres défenses.

4. On entend parfois dire que l'aromathérapie est une médecine douce, cela signifie-t- il qu'elle ne comporte pas de risques ?
Ce n'est pas doux ! C'est très actif ! L'aromathérapie, c'est comme une voiture il faut un permis de conduire pour les utiliser c'est-à-dire qu'il faut comprendre les règles d'utilisation.

5. Les femmes enceintes, les personnes âgées, les enfants peuvent ils utiliser les huiles essentielles ?
A priori tout le monde peut les utiliser de manière adaptée à condition de bien savoir s'en servir. Par principe de précaution on préfère établir des interdits alors que c'est une question de connaissances. Mon rôle en tant que médecin c'est d'abord de rendre service à bon escient.

6. Les huiles essentielles peuvent s'utiliser sur la peau, dans le bain, en diffusion dans l'air ou par voie orale… Quelle est la façon la plus appropriée de s'en servir ?
Chaque voie a ses indications spécifiques, souvent elles sont complémentaires, et c'est aussi en fonction de la personne. Je tiens à rappeler quand même, sur la peau, attention pour les personnes allergiques, par voie buccale à diluer IMPERATIVEMENT avec de l'huile végétale et ne JAMAIS verser pures des huiles essentielles dans le bain !

7. Qu'est ce que l'aromathérapie apporte de plus par rapport aux autres médecines ?
Prenons l'exemple de l'homéopathie : elle s'occupe surtout du terrain mais devant des infections aiguës elle est insuffisante. Autre exemple : l'allopathie : elle est puissante mais comporte des effets secondaires. L'aromathérapie, elle, apporte la même puissance que l'allopathie sans ses effets secondaires tout en travaillant le terrain en profondeur.

8. Pour un budget limité quels sont les 3-4 produits de base que vous me conseilleriez pour démarrer mon kit aromatique ?
Pour un kit de base je conseille en général la Menthe poivrée, le Melaleuca alternifolia, le Lavandin abrial et l'Eucalyptus smithii qui agissent contre les coups, permettent de désinfecter, de détendre, et d'améliorer le système respiratoire. Bien entendu, pour des résultats plus précis et pour permettre à l'organisme de bénéficier des apports complémentaires il faut diversifier. Comme lorsque l'on vous conseille 5 fruits et 5 légumes par jour !