Mandarine verte OB, zestes : relaxante du système nerveux, favorise le sommeil, digestive.
- Nom latin : Citrus reticulata
- Parties utilisées : zestes encore verts
- Mode d'obtention : expression mécanique à froid
- Molécules principales : limonène : 71%, gamma-terpinène : 17%, alpha-pinène : 2%.
- Provenance : Brésil
- Indications :
-L'essence de Mandarine verte a une odeur très plaisante et donc idéale en olfaction. Elle a également un goût très agréable.
-Elle est relaxante du système nerveux : favorise le sommeil en cas d'insomnies, d'angoisses, de stress, de nervosité et des états dépressif.
-Favorise la digestion en cas de dyspepsie.
-L'essence de Mandarine verte s'utilise traditionnellement par la voie olfactive et orale, en dilution.
- Précautions d'usage :
Comme avec tous les agrumes, on évitera l'application cutanée car elle est photosensibilisante (risque de tâches brunes si on s'expose au soleil).
Notes extraites des cours de l'école PENOEL.
Magali Pénoël vous invite à découvrir l'huile essentielle de Mandarine verte dans cette vidéo :
Bonchite chronique : 3 huiles pour s'en liberer - YouTube
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Bulletin d'analyse de la Mandarine verte en %, lot n° B590027 :
Pinene alpha 2,13
Pinene beta 1,51
Sabinene 0,25
Myrcene beta 1,82
Terpinene alpha 0,30
Limonene 71,60
Phellandrene beta 0,22
Terpinene gamma 17,55
Paracymene 0,93
Terpinolene 0,74
C8 aldehyde 0,07
Décanal 0,08
Linalol 0,14
Terpinene 1-ol-4 0,06
Caryophyllene beta 0,13
Terpineol alpha 0,19
Trans trans alpha farnesène 0,31
Methyl anthranilate methyl 0,50
Thymol 0,05