• Nom latin : Abies sibirica
• Parties distillées : aiguilles
• Mode d'obtention : hydrodistillation
• Molécules principales : acétate de bornyle : 28%, camphène : 21%, delta 3 carène : 12%.
• Provenance : Autriche
• Indications : 

-L'huile essentielle de Sapin de Sibérie possède une odeur résineuse, fraîche, avec une note boisée.

-Avec ses monoterpènes, l'huile essentielle de Sapin de Sibérie va permettre de décongestionner les bronches et de faciliter l'expectoration des mucosités.

-Avec son ester l'acétate de bornyle elle va agir sur les spasmes des voies respiratoires (bronchite asthmatiforme).

-On la recommande aussi traditionnellement pour les contractures musculaires et les abcès dentaires. 

-D'un point de vue psychique, elle est rééquilibrante du système nerveux.

-L'huile essentielle de Sapin de Sibérie s'utilise traditionnellement par la voie orale, olfactive et cutanée, en dilution.

• Précautions d'utilisation :

Ne pas hésiter à diluer sur la peau si on ressent un petit picotement.

Notes extraites des cours de D. Pénoël. 

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